28. Februar 2026

Zeit für Dich: Kraft tanken und innere Stärke finden


DGFT & JHV

Datum: 28. Februar 2026

Beginn: 11:30

Ende: 13:30

Ort: Pfannenhof, Turmstraße 2-6, 40789 Monheim am Rhein, Yogaraum

Referent(en): Dr. Martina Langel

Gebühr pro Teilnehmer: 15,00 € (für BVGD-Mitglieder: 15,00 €)

Anmeldung: 20 freie Plätze

Ihr seid täglich für andere da, vermittelt Wissen, schafft Erlebnisse und sorgt für unvergessliche Momente. Heute steht ihr selbst im Mittelpunkt! Ich lade euch ein, die eigene Haltung zu Arbeit, Care-Aufgaben und Freizeit zu betrachten. Welche Ressourcen erkennst, nutzt und schonst du? Sind Perfektionismus und Stress deine Alltagsbegleiter? Es gibt eine Mini-Einführung zur PSI (Persönlicheits-System-Interaktion) und zwei kurze Übungen. Sobald uns bewusst wird, warum wir so ticken, wie wir uns erleben, können wir etwas ändern! Ihr nehmt neuen Schwung für eure Herausforderungen mit.